2016年11月11日

体重落ちない「ファスティング」!?



 さあ、
 イメージしましょう。





 『痛み』が解決して
 楽しく笑って過ごしている
 未来の自分を
 イメージしましょう。





 そして、
 「『痛み』は治る」と
 強く信じましょう!!





 あなたには、
 手術宣告された股関節痛を
 手術せずに治した
 私がついています!!





 痛み気にせず、
 力を抜いて、
 楽に歩いて、
 手術いらずです!!(^^)/






長引く『痛み』は、
「歩き方」と「ファスティング」で根本解決!!


名古屋『Feuno』ふなこしです。(^^)





昨日で、
11月1日(火)から行っていた
私の「ファスティング(断食)」を
終えました。





今回のファスティングは、
10日間行ったことになります。





これは
自己最長記録です!
(^^)/





今回もやはり
4日目ごろから
視界が明るくなり、
視力が上がったことを
実感しました♪





そして、
新たな経験をしました。





それは、
体重が
あまり落ちなかったことです。





ファスティング前は
68kgでしたが、
ファスティング後は
65kgでした。





10日間もファスティングをして
3kgしか落ちませんでした。





これは私にとって
嬉しい誤算でした♪





いつもは
1週間のファスティングで
62〜63kgまで
落ちていました。





今回は、
ファスティング5日目からは
体重の変化が
あまりありませんでした。





なぜ体重が落ちなかったのか??





その理由は
良く分かりません。





ファスティングドリンク量を
特に多く摂取したわけでも
ありません。





これまで
繰り返しファスティングを
行っていたことで、
ファスティング中でも
理想の体重を維持するような
体質になってきたのかも
しれません。





次回のファスティングでも
同じように体重が落ちなければ、
その可能性も
あると思います。





次回は1月下旬ごろ、
冬の土用(1月18日〜2月3日)に
行おうと思っています。





どのような結果になるのか、
とても楽しみです。
(^^)/





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股関節、腰、膝の痛みセラピー
『Feuno/フーノ』
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